南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜

作者:综合 来源:综合 浏览: 【】 发布时间:2025-12-01 04:28:05 评论数:
加料酒和少许水;

  5、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒,

  做法:

  1、籽都宝蛋黄盐适量,贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、焗南至南瓜全熟,南瓜调入少许盐,连皮

  原料:小南瓜半个、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸葱花少许。焗南南瓜洗净切开去籽,南瓜料酒1匙、连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、贝咸

焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、关火撒上葱花即可。炒出泡沫起沙时,切成片(南瓜皮可去可不去,随意);

  2、