排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

胡萝卜2条，排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容继续煲10分钟即可。去痘telegram中文下载

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪生姜1块。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　7.加入适量的牛蒡telegram中文下载盐调味，蜜枣2颗，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容牛蒡1条，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

煲猪

　　4.生姜拍扁。